Les gonflements dans le cou dus aux ganglions lymphatiques rendent les activités normales comme avaler, manger, boire et parler extrêmement difficiles et douloureuses. Cet article vous donne des pistes pour apaiser ce trouble.
Les ganglions lymphatiques, également appelés glandes lymphatiques, sont de minuscules glandes en forme de haricot situées dans diverses parties du corps comme le côté du cou, l’aine et les aisselles. Ils font partie du système lymphatique et aident à filtrer le liquide lymphatique qui circule dans tout le corps. Ils piègent les germes infectieux, les cellules cancéreuses et divers corps étrangers indésirables afin de protéger l’organisme des infections et des maladies. Un gonflement inattendu des ganglions lymphatiques indique que le système immunitaire tente de combattre une infection. Cet état peut être dû à diverses formes d’infection comme le rhume, la grippe, l’amygdalite, la bronchite, etc. Dans ce cas, le gonflement s’accompagne de douleurs et de sensibilité des glandes, d’un mal de gorge, d’une congestion nasale, d’une toux, etc.
Vous trouverez ci-dessous quelques remèdes maison faciles à mettre en œuvre et qui permettent de soulager instantanément la douleur et le gonflement.
Il s’agit d’un remède à base de sel.
Gargarismes à l’eau salée : Ajoutez un quart de cuillère à café de sel dans une tasse d’eau. Se gargariser avec cette solution plusieurs fois par jour jusqu’à ce que l’enflure s’estompe.
Massage doux : Massez doucement la zone affectée avec le bout de vos doigts en effectuant des mouvements circulaires. N’appliquez pas beaucoup de pression car cela pourrait faire mal. Vous pouvez avoir une certaine appréhension à ce sujet, mais essayez et vous sentirez la différence instantanément. Le massage améliore la circulation sanguine dans la zone et réduit la douleur et l’enflure.
Compression chaude et froide : Ce trouble, s’il est diagnostiqué chez l’enfant, peut être soigné à l’aide de compressions chaudes et froides alternées. Pour une compression chaude, humidifiez un gant de toilette en le trempant dans de l’eau chaude. Placez-le sur la zone affectée et laissez-le pendant quelques minutes. Une fois qu’il est sec, trempez un autre gant de toilette dans un bol d’eau froide et appliquez-le sur la même zone pendant 15 minutes. Répétez l’opération au moins 8 – 10 fois.
Les feuilles de basilic et la cannelle : Versez 3 tasses d’eau dans un bol. Ajoutez-y 2 cuillères à café chacune, de feuilles de basilic et de cannelle. Faites bouillir cette concoction pendant environ 10 minutes, puis laissez-la mijoter pendant les 10 minutes suivantes. Filtrez la concoction et buvez-la par petites gorgées. Buvez-la au moins 3 fois par jour pour vous débarrasser rapidement du problème.
Lait et curcuma : Ajoutez une pincée de curcuma dans une tasse de lait et faites-le bouillir. Vous pouvez également ajouter une pincée de poivre dans le lait pour de meilleurs résultats. Buvez-le juste avant d’aller vous coucher. Faites cela pendant trois nuits d’affilée pour voir des résultats rapides et améliorés.
Le citron et le miel : Pressez quelques gouttes de jus de citron frais dans une tasse d’eau tiède et ajoutez-y 2 cuillères à café de miel. Remuez bien ce mélange et buvez-le. Cela vous aidera non seulement à vous débarrasser de l’enflure et de la douleur, mais aussi à faire baisser la gravité de l’infection sous-jacente.
Huiles essentielles : L’huile de lavande ou l’huile d’arbre à thé sont connues pour apporter un soulagement instantané. Dans un bol, faites bouillir une pinte d’eau et ajoutez-y 2 à 3 gouttes de l’une de ces deux huiles essentielles. Maintenant, couvrez votre tête avec une serviette, approchez votre visage du bol, et inhalez la vapeur par le nez et la bouche pendant environ 20 minutes.
Les remèdes de l’huile de lavande et de l’huile d’arbre à thé sont connus pour leur soulagement instantané.
Ces remèdes devraient idéalement améliorer la condition dans les 2 à 3 jours. Si ce n’est pas le cas, alors l’infection pourrait être assez grave et devrait être traitée par une intervention médicale. Dans le cas où le gonflement et la douleur augmentent et que l’état s’aggrave, ne le négligez pas et consultez immédiatement un professionnel de la santé pour éviter d’autres complications.
Il s’agit d’un problème de santé publique.
